Get Adobe Flash player
Получи бесплатно книгу

Книга представляется в электронном варианте

Никакого спама, гарантируем!
Еще несколько вкусных рецептов
25
Советую посетить
Готовим вкусные блюда
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа Хобби

Тренинг предоставляется в электронном варианте

Вкусные рецепты от Светланы

Вкусные рецепты, простые и быстрые на любой вкус. Можно найти массу полезных домашних рецептов.

добавить на Яндекс
Интересные лединары для женщин



макароны с овощами

Бытует мнение, что от макарон можно очень сильно поправиться. Могу Вам сказать, что поправиться от макарон в принципе нельзя. Если есть твердые сорта макарон и не есть их с мясом, то они совершенно безвредны для нашей фигуры. То есть макароны с овощами можно есть на завтрак или обед. И фигура не пострадает ни капельки.

Желающие посмотреть еще рецепт запеканки из макарон, то Вам сюда. А сейчас предлагаю Вам новый рецепт, который понравится всем.

 Макароны с овощами

 Необходимые ингредиенты:

200 граммов макарон;

1 цуккини;

100 граммов шампиньонов;

1 луковица;

2 помидора;

2 дольки чеснока;

1 морковь;

1 яйцо;

500 граммов сметаны;

Зелень;

 соль;

перчик черный молотый;

100 граммов масла растительного.

Способ приготовления:

Чистим цуккини и морковь. Нарезаем все ингредиенты соломкой, обжарим на растительном масле и выложим в форму для затекания. Макароны варим до полуготовности. Промываем их в проточной воде и укладываем поверх морковочки и цуккини.

Грибы и лук чистим, шинкуем. Очищаем чеснок, режем мелко зелень, смешиваем чеснок и зелень, добавляем яйцо, сметану, соль и перец, все перемешиваем.

Грибы и лук обжариваем и выкладываем на макароны. Сверху уложим кружочки помидор и все зальем яично-сметанной смесью. Запекаем все это в духовке около 15 минут.

Получаются макароны с овощами, просто объедение. Еще можно приготовить запеканку из макарон.

Чтобы не пропустить лучшие рецепты, подпишись на обновление по почте.

Приятного аппетита!

Видеорецепт:

С уважением, Светлана.


33 комментария: Макароны с овощами

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Comments links could be nofollow free.

(Spamcheck Enabled)