Get Adobe Flash player
Получи бесплатно книгу

Книга представляется в электронном варианте

Никакого спама, гарантируем!
Нажимая на кнопку "Получить книгу", вы даете Согласие на обработку своих данных.
Еще несколько вкусных рецептов
25
Советую посетить
Готовим вкусные блюда
Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Тренинг предоставляется в электронном варианте

Вкусные рецепты от Светланы

Вкусные рецепты, простые и быстрые на любой вкус. Можно найти массу полезных домашних рецептов.

добавить на Яндекс



салаты с ананасом рецепты с фото

Я просто обожаю ананасы, в любом виде! Предлагаю Вам рецепт фаршированного ананаса. Этот десерт полезный и питательный, содержит мало калорий. Все знают прекрасно, что ананас способствует сжиганию жира в организме. Одно время и я сидела на такой диете. Похудела ненамного, думала видеть ананасы не смогу после этого, но нет. Удивительный фрукт, не надоедает никогда!

Фаршированный ананас

Количество персон: на 6 порций

Время приготовления: 15 мин

Калорийность:  125 ккал

Необходимые ингредиенты:

большой ананас,

2 ст. л. рома,

1 ст.л. ликера,

2 ст. л. сахарной пудры,

апельсин,

2 киви,

Апельсиновый сок,

Лимонный сок,

Клубника, абрикосы, киви, мята для оформления.

Способ приготовления:

1. Ананас разрезать на половинку. Мякоть вынуть и удалить сердцевину. Мякоть нарезать кубиками.

2. Вместе соединить ликер, сахарную пудру, ром, апельсиновый сок. Теперь режем кубиками киви, апельсин. Смешиваем все и добавляем кусочки ананаса.

3. Заполняем половинки ананаса полученными фруктами и сбрызгиваем лимонным соком. Сверху украшаем клубникой, киви и мятой.

Как же вкусно попробовать фаршированный ананас в жару! За праздничным столом этот блюдо будет выглядеть весьма богато!

Понравился рецепт? Тогда подпишись на обновление по почте.

Приятного Вам аппетита, дорогие посетители!

С уважением, Светлана.

 


Нажимая на кнопку "Получать рецепты", вы даете согласие на обработку своих данных

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Comments links could be nofollow free.

(Spamcheck Enabled)