Прочитав заголовок, вы подумали, что буду сегодня рассказывать опять о том, полезны морковь с яблоком. В принципе Вы угадали, только вот рецепт этот будет необычным. Будем варить кашу. В ней не будет присутствовать крупа.

Как, спросите Вы? Тогда это уж точно не каша! Просто все традиционно думают, что кашу можно приготовить только из крупы. Мы же будем сегодня готовить из моркови с яблоком.

Каша из моркови с яблоком

Необходимые ингредиенты:

2 моркови,

2 яблока,

10 штучек листьев липы.

Способ приготовления:

Морковь и яблоки тщательно промыть и очистить от кожуры. Порезать или протереть на крупной терке. Из яблок удалить сердцевидки. Листья липы мелко нарезать и добавить в массу.

Все выложить в небольшую емкость и потушить на водяной бане десять минут.

Эта каша поможет восстановить силы, нормализует обмен веществ и будет прекрасным завтраком для людей, которые следят за весом, а также очень полезно детям.

Мне понравился этот рецепт, поэтому делюсь с  Вами, как сварить кашу без крупы и использовать морковь с яблоком. Оставьте свое мнение, я с удовольствием прочту их и отвечу Вам.

А чтобы не пропустить лучшие рецепты, подпишись на обновление по почте.

Приятного аппетита всем!

 С уважением, Светлана.